Maminka po dvou letech odloučení syna nepoznala, za 24 měsíců muž přibral na váze. Je pravda, že její reakce muže rozrušila natolik, že se ovládl a zhubl.
Chlap jménem Robert Glover nikdy neměl komplexy kvůli vzhledu, protože měl pěknou postavu.
Po ukončení školy však Robert začal přibírat na váze. Podle mladého muže se odstěhoval od rodičů a začal jíst špatně.
„Jedl jsem jen rychlé občerstvení, protože jsem neměl nikoho, kdo by mi vařil, a byl jsem příliš líný, abych si mohl připravovat obědy a večeře. Zdálo se mi, že se mi nic špatného nestane,“ řekl Glover.
Robert Glover / Zdroj: medialeaks.ru
I když si chlap postupem času začal všímat, že přibral na váze, ale si myslel, že je v mezích možností. Všechno se změnilo, když jeho matka po dvouletém odloučení přišla navštívit Roberta.
Robert Glover a jeho matka / Zdroj: medialeaks.ru
„Moje matka mě přišla navštívit a všiml jsem si, že jí čelist poklesla, když mě poprvé uviděla. Teprve tehdy jsem si uvědomil, že od té doby, co jsme se naposledy setkali, jsem přibral téměř 70 kilogramů a vážil pod 140,“ vysvětlil Robert.
Robert Glover / Zdroj: medialeaks.ru
Pak žena vyjádřila znepokojení nad vzhledem a zdravím svého syna a on si uvědomil, že je třeba v životě něco změnit.
Je pravda, že se to ukázalo být obtížné.
Robert začal hubnout, ale shozená kila se vždycky vrátila zpět.
„Dělal jsem všechno špatně, ale neztratil jsem naději“
Robert Glover / Zdroj: medialeaks.ru
Situace se zhoršila, když Robert přišel o práci, po čemž ho opustila manželka, a sám chlap se dostal do nepříjemné situace s policií, ale jakmile se mu podařilo dostat z deprese, uvědomil si, že musí něco změnit a být svým dětem příkladem.
„Potřeboval jsem přeprogramovat své myšlení. Později jsem si uvědomil, že skutečnými klíči k hubnutí jsou deníky, meditace a sebeuvědomění“
Robert Glover / Zdroj: medialeaks.ru
Začal přemýšlet o dietě, nenastavil si však přísná omezení.
„Vytvořil jsem hybrid všech diet, abych si užíval jídlo a udržoval rovnováhu. Je pro mě těžké vzdát se cukru, takže si někdy to dovolím“
Robert Glover / Zdroj: medialeaks.ru
Muž zhubl 60 kilo, začal sportovat a budovat svalovou hmotu. Nyní cvičí pětkrát tydně a jí asi tři tisíce kalorií denně.
„Nemohu říci, že je to pro mě velmi snadné. Někdy se musím přinutit, ale vím, proč to dělám,“ říká Glover.
PSALI JSME: DÍVKA ZHUBLA O 90 KILOGRAMŮ A STALA SE ŽIVOU BARBIE: JAK DNES VYPADÁ
PŘIPOMÍNÁME: TATO ŽENA ZHUBLA Z 274 NA 70 KG, A TÍM ZACHRÁNILA MANŽELSTVÍ A KONEČNĚ OTĚHOTNĚLA: JAK VYPADÁ TEĎ
