Ve výchově dětí neexistuje absolutní řešení. Každé dítě má svou povahu a maminky musí být kreativní ve snaze přesvědčit ho, že je třeba udělat to, co říká matka.
Chcete-li zvýšit efektivitu komunikace se svými dětmi, doporučujeme využít řadu jednoduchých technik.
1. Přeměňte „nedělej to“ na „udělej toto“
Neutíkej! Nekousej! – říkáme a dítě dělá, co dělá. Nabídněte dítěti možnost akce, která se vám líbí.
Příklad:
„Nesahej na sušenky z krabice!“ – když toto řekněte vašem dítěti, neuslyší to. Zkuste říct „Pomoz mi, prosím, přikrýt stůl a společně si dáme čaj a sušenky.“
2. Přeměňte „přestaň“ na „pokračuj“
Využijte této techniky, pokud vás nenapadne alternativa k činům dítěte.
Příklad:
„Přestaň malovat na zdi!“ – toto váš dítě neuslyší. Zkuste říct – „Tady máš kus papíru.“
3. Nabídněte efektivní výběr
Jsou chvíle, kdy jste si jisti, že dítě řekne ne? Tím, že navrhnete volbu, dáte mu pocit sounáležitosti a pochopení, že jeho touhy a potřeby jsou respektovány a zohledněny.
Příklad:
Místo – „Musíme se obléct.“, zkuste říct „Ty si dneska vybereš sám/sama, co máš na sebe, nebo ti mám pomoct?“
4. Získejte souhlas
Každodenní rutina je mnohem jednodušší, pokud se soustředíte na pozitivní výsledky z těchto akcí. Stejné to je s dětmi, pokud dítě pochopí, co mu daný čin dá, splní ho s velkým zájmem.
Příklad:
„Dej pryč ty hračky.“ – „Sundej ty hračky z podlahy a můžeme si spolu zatančit.“
5. Klesněte na jejich úroveň
V situacích, kdy vás dítě ignoruje, klesněte na jeho úroveň, tak, aby vaše tváře byly na stejné úrovni, posaďte se nebo si své dítě vezměte na ruce. Tím ukážete dítěti svou ochotu vstoupit do jeho světa.
Příklad:
Dítě sedí u stolu, ale nejí, hraje si s jídlem a ignoruje vás. Když sedíte vedle něj, zjistíte, že je pohlcen svou hrou a možná vás prostě neslyší. Posaďte se vedle sebe, nastavte oční kontakt a vysvětlete, že jídlo by mělo být konzumováno lžící.
6. Jděte na ústupky.
Pokud se s někým setkáte tváří v tvář, lze to interpretovat buď jako těsné spojení, nebo jako konfrontace. Pokud jste bok po boku, pak je tato situace interpretována jako rovnocenný vztah.
Pokud cítíte se svým dítětem konfrontační situaci, ustupte a zaujměte boční polohu a přerušte oční kontakt.
7. Připojte se k jeho aktivitám
Dítě je pohlceno svou činností a vy mu musíte něco říct. Klesněte na jeho úroveň a projevte zájem, o to, čím je vaše dítě tak pohlceno. Vnímejte situaci, komentujte, zapojte se do její činnosti. Takové pravidelné „inkluze“ je skvělý způsob, jak rozvíjet váš vztah.
Příklad:
Říkáte dítěti, aby večeřelo. Ignoruje vás a opakuje „už jdu“. Podívejte se, co dělá syn nebo dcera, pomozte jim dokončit to, co dítě děla. Ať už se jedná o hraní s panenkami nebo parkování autíček.
Poté, co vyzkoušíte metody v praxi, naučíte se je používat v komplexu. V jejich použití buďte důslední a nezapomeňte podpořit slova skutkem.
PSALI JSME: CELEBRITY SE POCHLUBILI SVÝMI BAZÉNY: ČESKÉ HVĚZDY UKÁZALI LUXUS, KTERÝ SE NACHÁZÍ V JEJICH ZAHRADÁCH
PŘIPOMÍNÁME: PRAVIDLA NÁVRATU SE MĚNÍ: JAKÉ STÁTY OD PONDĚLÍ BUDOU PATŘIT DO ČERVENÉ BARVY CESTOVATELSKÉHO SEMAFORU