Nejtěžší pro ni byly první tři dny. Během této doby novinářka téměř po celou dobu cítila touhu sníst něco sladkého. Byla podrážděná, a trpěla bolestmi hlavy.
Cukr/ilustrační foto/Zdroj: youtube.com
Americká novinářka Esmeralda Pilot se rozhodla vzdát se konzumace cukru na 30 dnů. Poznamenáme, že cukr má intenzivní účinek na mozek, podobně jako nikotin, kokain a další podobné látky.
Sladkosti/ilustrační foto/Zdroj: youtube.com
Začátek byl pro novinářku velice náročný, a přestala mít touho po cukru jen během pátého dne. Ale řekla, že od 11 po 20 den neměla žádnou cukrovou závislost. Cítila hrdost na sebe a cítila se skvěle. Pak se však začala velmi obtížně dívat na to, jak ostatní lidé jedí sladkosti.
Cukr/ilustrační foto/Zdroj: youtube.com
Ale na konci experimentu si novinářka všimla jen pozitivních účinků. Takže se celkově cítila lépe, měla více energie. Navíc dokázala zhubnout o 1,5 kila. „Tento detox měl pozitivní vliv na mé tělo, mou mysl a můj život,“ napsala Esmeralda.
Cukr/ilustrační foto/Zdroj: youtube.com
PŘIPOMÍNÁME: MANŽELSKÝ PÁR ZŘEJMĚ NAŠEL OBÁLKY S PENĚZI UKRAJINSKÉ RODINY A NEVRÁTIL JE: CO JIM NYNÍ ZA TO HROZÍ
