Zpěvačka Heidi Janků letos oslaví kulatiny. Nikdo by však nemohl říci, že jí bude 60 let, protože vypadá výrazně mladší. Před pár dny se pochlubila skvělou postavou, ukázala fotku u bazénu. Píše o tom server Onlyu.cz.
Zpěvačka a moderátorka oslaví 23. listopadu 60. narozeniny. Zní to neobvykle, protože vypadá o 20 let mladší. Některé ženy jejího věku by jí určitě mohly závidět.
Heidi Janků / Zdroj: youtube.com
Před rokem a půl o Vánocích zůstala doma sama a uvědomila si, že nechce jíst cukroví. Po nějaké době zhubla o dva kilogramy.
Pak omezila alkohol a díky tomu také shodila několik kilogramů. Teď, když chce něco vypít s alkoholem, pije jen víno, třeba prosecco.
Heidi Janků / Zdroj: youtube.com
Díky těmto krokům zhubla na 55 kilogramů. Řekla, že naposledy měla takovou váhu asi před deseti lety.
Velmi důležitá je podle ní i psychická kondice, proto často komunikuje s mladými lidmi. „Důležité je mentálně nezestárnout,“ řekla loni pro eXtra.cz Heidi Janků.
Heidi Janků / Zdroj: youtube.com
Před pár dny se zpěvačka pochlubila na Instagramu svou postavou, ten den odpočívala u bazénu. Napsala také, že nepoužila filtry. Vypadala nádherně a fanoušci proto napsali spoustu příjemných komentářů.
PSALI JSME: ADAM MIŠÍK VYRAZIL S NATÁLIÍ JIRÁSKOVOU NA PRVNÍ SPOLEČNOU DOVOLENOU: KAM SE MLADÝ PÁR VYDAL
PŘIPOMÍNÁME: MONIKA MAREŠOVÁ NESMÍ NA BOTOX. ODTAJNILA, CO JE DŮVODEM. JAK NYNÍ VYPADÁ BEZ ZÁKROKŮ
