Co s sebou obvykle berete na palubu letadla? Dobrou knihu, ubrousky, dokumenty a masku na spaní? Do tohoto seznamu byste měli určitě zahrnout další položku – tenisový míček.
Při pomoci obyčejného tenisového míčku můžete odstranit nepříjemné pocity v těle, které vznikají kvůli nedostatku pohybu během několikahodinového letu.
Jediné, co můžete, je vstát, projít se na toaletu a trochu protáhnout nohy, ale pokud let trvá několik hodin, pro pohodlí našeho těla nestačí. Promasírujte míčkem po ramenou, dolní části zad, podél nohou, abyste trochu rozehnali krev po těle. Masírujte nohy zdola nahoru.
To může znít divně, ale když letadlo přistane, budete se cítit skvěle. Ale cestující, kteří se na vás zmateně dívali, budou mít oteklé bolavé nohy.
PSALI JSME: ONI USNULI V LETADLE A KDYŽ SE PROBUDILI, NEVĚŘILI VLASTNÍM OČÍM
PŘIPOMÍNÁME: ŽENA PŘIVEDLA DÍTĚ NA SVĚT V LETADLE: LETECKÁ SPOLEČNOST CHCE POSKYTNOUT MIMINKU CELOŽIVOTNÍ LÉTÁNÍ ZDARMA