Sarah Bentley a její manžel Dave obvykle jedli někde mimo domov. Jejich snídaně se skládala z bagelů a kávy se slehačkou, pak během dne nic nejedli a na večeři si objednali Čínské jídlo, kuřecí křidélka, pizzu a další kalorické pokrmy.
David Bentley, Sarah Bentley, Steven Hoffman, Debbie Hoffman / Zdroj: zerkalo.cc
Oblíbeným dezertem manželů byla zmrzlina, kterou jedli každou noc ve velkých porcích. Životní styl Sarah a Davea musel dříve nebo později o sobě říct, a oni začali mít zdravotní problémy.
Bylo to šílené. Teď se ohlížím zpět a uvědomuji si, jak špatně jsme se k sobě chovali,“ říká 33letý Dave.
David Bentley, Sarah Bentley, Steven Hoffman, Debbie Hoffman / Zdroj: YouTube
Kvůli nezdravé stravě a nedostatku fyzické námahy Sarah vážila 127 kilogramů a Dave 157. V lednu 2014 se Sarah rozhodla pro změnu.
Už mě nebaví, že jsem často nemocná a rychle unavená, takže jsem potřebovala změnit myšlení a celkově životní styl,“ říká žena.
David Bentley, Sarah Bentley s dětmi / Zdroj: YouTube
Namísto nepravidelných jídel škodlivých potravin začala žena jíst zdravé pokrmy, jako jsou míchaná vejce s avokádem a zeleninou, kuřecí saláty a rýže s květákem.
Dave byl zpočátku skeptický a odmítal se podílet na programu hubnutí, ale inspirovala ho transformace manželky. Rodiče Sarah, Debbie a Steve Hoffmanovi, obdivuhodně sledovali její úspěchy. Měli také nadváhu, kterou jim způsobovala zdravotní problémy. Debbie vážila 135 kilogramů a Steve 185.
Čtyři měsíce poté, co Sarah začala v programu, se k ní připojili Debbie a Dave a o několik měsíců později s nimi začal hubnout 66letý Steve. Za celou bodu Sarah zhubla 50 kilo, Dave 62 kilo, Debbie 53 a Steve 55 kilo. Celkem se jim podařilo zbavit 221 kilogramů nadváhy!
David Bentley, Sarah Bentley, Steven Hoffman, Debbie Hoffman / Zdroj: zerkalo.cc
Teď se věnují něčemu, o čem dříve ani nemohli snít. Dave a Sarah jsou závislí na crossfitu a rádi cestují pěšky spolu se svými dvěma dětmi. Steve nedávno přestavěl svůj domov v Buffalu a Debbie chodí 8 kilometrů denně a dělá dlouhé procházky na kole.
Díky hubnutí získali nový život a zbavili se zdravotních problémů. Navíc společný proces hubnutí sblížil rodinné příslušníky a nyní spolu tráví spoustu času.
PSALI JSEM: MUŽ SE ROZHODL VÉST KOČOVNÝ ŽIVOTNÍ STYL: ZBAVIL SE VŠECH VĚCÍ A JEN KOČKA SE STALA JEHO SPOLEČNICÍ
PŘIPOMÍNÁME: MATKA, KTERÁ SE O NÁS SE SESTROU NESTARALA POŽÁDALA O TOM, ABYCH DALA SVÉ SESTŘE AUTO: JAKÝ K TOMU BYL DŮVOD
