Na fotografii je manželé, kteří vychovávají sedm dětí. Při pohledu na rodinu je těžké najít matku. Jak se této ženě podařilo udržovat v kondici po porodu?
Žena se jmenuje Jessica a říká, že po narození své první dcery téměř upadla do deprese, protože byla velmi tlustá. Ale pak se sebrala a začala sportovat.
Po druhém porodu začala znovu cvičit a rychle byla znovu v dobré kondici.
Když se narodilo páté a šesté dítě, dělala jednoduchá cviky a běhala na běžeckém pásu. Nyní žena trénuje nejméně dvakrát týdně a samozřejmě dodržuje správnou výživu.
Při pohledu na tento snímek je těžké uvěřit, že jejich věkový rozdíl je 20 let.
Jessica si zaslouží úctu, protože je příkladem nejen své rodině, ale také ženám po celém světě. Kolemjdoucí si ji často pletou s dcerami.
Jessica má účet na Instagramu, kde má více než 260 tisíc sledujících. Dává rady, jak mít pěknou postavu a udržovat se v kondici.
PSALI JSME: DÍVKA UKÁZALA ŠATY, KTERÉ VYTVÁŘEJÍ ILUZI DOKONALÉ POSTAVY: JAK VYPADAJÍ IDEÁLNÍ ŠATY
PŘÍPOMÍNÁME: ZÁVIDĚNÍHODNÁ POSTAVA SANDRY BULLOCKOVÉ: V ČEM JE TAJEMSTVÍ IDEÁLNÍHO VZHLEDU VE VĚKU 56 LET