Žena, která oslavila své 100 narozeniny, prozradila tajemství dlouhověkosti

Jean Dayet z města Gold Coast ve státě Queensland oslavil významné datum v pondělí 4. Října. Žena řekla, že od dětství je zvyklá vést aktivní životní styl. Ráda jezdila na kole, hrála kriket a golf. Také ráda pracovala doma a vařila.

Tajemství dlouhověkosti žena považuje za správnou výživu a fyzickou aktivitu. Vyzývá lidi, aby jedli více čerstvé zeleniny a ovoce a méně sladkostí. Pití alkoholu by podle ní mělo být také minimalizováno. Důchodkyně je navíc přesvědčena, že i v úctyhodném věku je nutné zachovat „pružnost těla a mysli“.

Žena dlouhá léta pracovala jako organizátorka svateb a dalších oslav a také se zabývala výběrem peněz pro australské charitativní organizace. V sedmdesáti letech se Dayet zamilovala do cestování.

Na počest výročí strávila půl roku v Evropě, USA, Velké Británii a na Novém Zélandu. V 80 letech se důchodkyně vyšplhala na oblouk Sydney Harbour Bridge a letěla balónem. Dayet také věří, že lidé by se měli více radovat, vzájemně si pomáhat a milovat život.

PSALI JSME: MUŽ MÁLEM ZMEŠKAL SVATBU BRATRA KVŮLI MANŽELCE: PŘÍBUZNÍ JEHO ČIN NEPOCHOPILI

PŘIPOMÍNÁME: ČTYŘI MĚSÍCE PO ODCHODU LIBUŠE ŠAFRÁNKOVÉ: BÝVALÁ MANŽELKA JEJÍHO SYNA PROMLUVILA, JAK JÍ ZNÁMÁ HEREČKA POMÁHALA