Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
Před hubnutím vážila 29letá matka tří dětí Tansy Arnett 114 kilogramů. Vyzkoušela různé diety, z nichž každá v důsledku vedla k přírůstku hmotnosti. Kvůli obezitě se styděla svléknout za přítomnosti partnera a neměla ráda svůj odraz v zrcadle.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
Nadváha ovlivnila i její zdraví. „Bolely mě klouby, záda a krk, byla jsem neustále unavená,“ říká žena.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
V listopadu 2019 se rozhodla s tím něco dělat a společně se sestrou nastoupila do místní skupiny pro hubnoucí. Komunita jí podle ní nejen poskytla program hubnutí, ale také poskytla potřebnou podporu a motivaci.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
Nyní má Arnett denně tři vyvážená jídla bohatá na ovoce a zeleninu. Rodina podle ní podpořila její touhu po zdravé výživě.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
„Je příjemné si uvědomit, že celá rodina se správně stravuje a svým dětem vštípím dobré návyky,“ poznamenala žena.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
„Nejvíce však milujeme masový koláč a zeleninový guláš s hovězím masem.“
Díky správné výživě a sportu zhubla Arnett na 68 kilogramů a zamilovala si svůj vzhled.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
„Někteří říkají, že teď vypadám jako Meghan Markle, je to pro mě obrovský kompliment,“ dodala žena.
Tansy Arnett / Zdroj: lenta.ru
Těm, kteří chtějí zhubnout, Tansy doporučuje začít s tím právě teď, aniž by jste si odkládali svůj sen o krásné postavě na později.
Tansy Arnett / Zdroj: YouTube
PŘIPOMÍNÁME: PŘED A PO: 56LETÁ ŽENA ZHUBLA 90 KILOGRAMŮ A STALA SE SPORTOVNÍ HVĚZDOU
Herečka Veronika Arichteva se po velmi těžkém období rozhodla udělat krok směrem k naději a…
Herečka Alena Mihulová překvapila publikum proměnou, jakou od ní čekal málokdo. Na jevišti nového muzikálového…
Kordula Stropnická znovu dokázala, že pozornost na sociálních sítích přitahuje naprosto přirozeně. Dcera Veroniky Žilkové…
Herečka Sára Donutilová se v posledních dnech otevřela fanouškům víc než obvykle. Na sociálních sítích…
Herec Jakub Štáfek, který si pečlivě hlídá své soukromí a rodinu na sociálních sítích ukazuje…
Ještě nedávno působili jako zamilovaný pár, který má jasno o společné budoucnosti. Dnes je ale…