Hannah Stewartová / Zdroj: instagram.com
Nyní 42letá Hannah Stewartová z Birminghamu je k nepoznání. Za dva a půl roku se úplně transformovala a zhubla z velikosti XXL na M. Aby zhubla 42 kilo, musela zcela změnit stravovací návyky.
Hannah začínala svůj den sladkými kukuřičnými lupínky a sušenky, k obědu měla chlebíčky s máslem. Na večeři nechávala teplá jídla. Obvykle to byly těstoviny s hotovými omáčkami.
Nadváha se projevovala, Hannah se neustále cítila unavená a zdraví se zhoršilo. Chtěla se změnit a stát se příkladem pro děti. Kromě toho byla žena prostě unavená z toho, že neustále musela odpovídat na stejnou otázku.
„Pacienti a kolegové se ptali, kdy se dítě narodí. Odpovídala jsem vtipem, ale hluboko uvnitř mě to mrzelo. Odpovídala jsem: ‚Ne, nejsem těhotná, jsem jen tlustá,‘ a kvůli těmto slovům jsem se cítila hrozně,“ vzpomíná Britka.
V určitém okamžiku se rozhodla přestat. V květnu 2017 začala žena správně jíst. K snídani přidala ovoce a jogurt a k obědu a večeři přidala rýži, kuskus, libové maso a zeleninu. Hannah začala vařit více doma.
Hannah také začala více chodit a sportovat. Pilates a chůze posílily svaly a zpevnily postavu.
Hannah se změnila k nepoznání a nyní má pocit lehkosti.
„Teď nosím velikost M, což je neuvěřitelné. A nejdůležitější je, že si teď nikdo nemyslí, že jsem těhotná,“ říká žena.
PSALI JSME: ŽENA PROMLUVILA O TOM, JAK ZHUBLA 123 KILOGRAMŮ: JAK SE ZMĚNIL JEJÍ ŽIVOT
PŘIPOMÍNÁME: TATO ŽENA ZHUBLA 46 KILOGRAMŮ A NYNÍ VYPADÁ JAKO MEGHAN MARKLE: JAK SE JÍ TO PODAŘILO
Bolek Polívka má za sebou zdravotní komplikaci, která před deseti měsíci pořádně vyděsila jeho okolí…
Jaromír Soukup má za sebou velmi nepříjemný týden. Před několika dny se stal terčem útoku,…
Lambora a Hanušová se dali dohromady během společného působení v divadle. Právě tam se podle…
Rozhovor Václava Klause s Adélou Snopovou se neobešel bez vypjatých momentů. Moderátorka se bývalého prezidenta…
Herečka Anežka Rusevová, kterou diváci znají především jako Vendulu ze seriálu Ulice, na sebe strhla…
Monika Bagárová se na sociálních sítích tentokrát pochlubila něčím, co u ní nebývá úplně běžné.…