Hannah Stewartová / Zdroj: instagram.com
Nyní 42letá Hannah Stewartová z Birminghamu je k nepoznání. Za dva a půl roku se úplně transformovala a zhubla z velikosti XXL na M. Aby zhubla 42 kilo, musela zcela změnit stravovací návyky.
Hannah začínala svůj den sladkými kukuřičnými lupínky a sušenky, k obědu měla chlebíčky s máslem. Na večeři nechávala teplá jídla. Obvykle to byly těstoviny s hotovými omáčkami.
Nadváha se projevovala, Hannah se neustále cítila unavená a zdraví se zhoršilo. Chtěla se změnit a stát se příkladem pro děti. Kromě toho byla žena prostě unavená z toho, že neustále musela odpovídat na stejnou otázku.
„Pacienti a kolegové se ptali, kdy se dítě narodí. Odpovídala jsem vtipem, ale hluboko uvnitř mě to mrzelo. Odpovídala jsem: ‚Ne, nejsem těhotná, jsem jen tlustá,‘ a kvůli těmto slovům jsem se cítila hrozně,“ vzpomíná Britka.
V určitém okamžiku se rozhodla přestat. V květnu 2017 začala žena správně jíst. K snídani přidala ovoce a jogurt a k obědu a večeři přidala rýži, kuskus, libové maso a zeleninu. Hannah začala vařit více doma.
Hannah také začala více chodit a sportovat. Pilates a chůze posílily svaly a zpevnily postavu.
Hannah se změnila k nepoznání a nyní má pocit lehkosti.
„Teď nosím velikost M, což je neuvěřitelné. A nejdůležitější je, že si teď nikdo nemyslí, že jsem těhotná,“ říká žena.
PSALI JSME: ŽENA PROMLUVILA O TOM, JAK ZHUBLA 123 KILOGRAMŮ: JAK SE ZMĚNIL JEJÍ ŽIVOT
PŘIPOMÍNÁME: TATO ŽENA ZHUBLA 46 KILOGRAMŮ A NYNÍ VYPADÁ JAKO MEGHAN MARKLE: JAK SE JÍ TO PODAŘILO
Zpěvačka Olga Lounová se rozhodla pořádně oživit svou image a výsledek rozhodně nezůstal bez povšimnutí.…
Ještě před několika měsíci působili jako dvojice, která má před sebou společnou budoucnost. Letos v…
Smrt Antonie Zacpalové, matky prvorozené dcery Karla Gotta Dominiky Gottové, provázejí okolnosti, které vyvolávají řadu…
Premiér Andrej Babiš zamířil k volební urně už v pátek, krátce po zahájení hlasování. Doprovod…
Zpěvačka Anna K. má za sebou řadu životních zkoušek, které by dokázaly otřást i člověkem…
Moderátorka Laďka Něrgešová prochází jedním z nejtěžších období svého života. Od jara 2025 se léčí…