Hannah Stewartová / Zdroj: instagram.com
Nyní 42letá Hannah Stewartová z Birminghamu je k nepoznání. Za dva a půl roku se úplně transformovala a zhubla z velikosti XXL na M. Aby zhubla 42 kilo, musela zcela změnit stravovací návyky.
Hannah začínala svůj den sladkými kukuřičnými lupínky a sušenky, k obědu měla chlebíčky s máslem. Na večeři nechávala teplá jídla. Obvykle to byly těstoviny s hotovými omáčkami.
Nadváha se projevovala, Hannah se neustále cítila unavená a zdraví se zhoršilo. Chtěla se změnit a stát se příkladem pro děti. Kromě toho byla žena prostě unavená z toho, že neustále musela odpovídat na stejnou otázku.
„Pacienti a kolegové se ptali, kdy se dítě narodí. Odpovídala jsem vtipem, ale hluboko uvnitř mě to mrzelo. Odpovídala jsem: ‚Ne, nejsem těhotná, jsem jen tlustá,‘ a kvůli těmto slovům jsem se cítila hrozně,“ vzpomíná Britka.
V určitém okamžiku se rozhodla přestat. V květnu 2017 začala žena správně jíst. K snídani přidala ovoce a jogurt a k obědu a večeři přidala rýži, kuskus, libové maso a zeleninu. Hannah začala vařit více doma.
Hannah také začala více chodit a sportovat. Pilates a chůze posílily svaly a zpevnily postavu.
Hannah se změnila k nepoznání a nyní má pocit lehkosti.
„Teď nosím velikost M, což je neuvěřitelné. A nejdůležitější je, že si teď nikdo nemyslí, že jsem těhotná,“ říká žena.
PSALI JSME: ŽENA PROMLUVILA O TOM, JAK ZHUBLA 123 KILOGRAMŮ: JAK SE ZMĚNIL JEJÍ ŽIVOT
PŘIPOMÍNÁME: TATO ŽENA ZHUBLA 46 KILOGRAMŮ A NYNÍ VYPADÁ JAKO MEGHAN MARKLE: JAK SE JÍ TO PODAŘILO
Herečka a zpěvačka Eva Burešová se na svém Instagramu pochlubila dojemným momentem z domova. Na…
Zpěvák, který si před lety získal srdce tisíců fanoušků v pěvecké soutěži Superstar, znovu rozvířil…
Zpěvačka Dara Rolins otevřeně přiznala, že její zkušenost s plastikou nebyla úplně bez problémů. Před…
Prezident Petr Pavel se opět ukázal v roli, která mu očividně sedí – nikoli za…
Život Andrey Kašpárkové se během posledního roku změnil od základů. Ještě nedávno tvořila s uznávaným…
Zpěvačka s nezaměnitelným hlasem a půvabem, Jitka Zelenková, zažila v posledních dnech nepříjemné chvíle. Fanoušky,…