Hannah Stewartová / Zdroj: instagram.com
Nyní 42letá Hannah Stewartová z Birminghamu je k nepoznání. Za dva a půl roku se úplně transformovala a zhubla z velikosti XXL na M. Aby zhubla 42 kilo, musela zcela změnit stravovací návyky.
Hannah začínala svůj den sladkými kukuřičnými lupínky a sušenky, k obědu měla chlebíčky s máslem. Na večeři nechávala teplá jídla. Obvykle to byly těstoviny s hotovými omáčkami.
Nadváha se projevovala, Hannah se neustále cítila unavená a zdraví se zhoršilo. Chtěla se změnit a stát se příkladem pro děti. Kromě toho byla žena prostě unavená z toho, že neustále musela odpovídat na stejnou otázku.
„Pacienti a kolegové se ptali, kdy se dítě narodí. Odpovídala jsem vtipem, ale hluboko uvnitř mě to mrzelo. Odpovídala jsem: ‚Ne, nejsem těhotná, jsem jen tlustá,‘ a kvůli těmto slovům jsem se cítila hrozně,“ vzpomíná Britka.
V určitém okamžiku se rozhodla přestat. V květnu 2017 začala žena správně jíst. K snídani přidala ovoce a jogurt a k obědu a večeři přidala rýži, kuskus, libové maso a zeleninu. Hannah začala vařit více doma.
Hannah také začala více chodit a sportovat. Pilates a chůze posílily svaly a zpevnily postavu.
Hannah se změnila k nepoznání a nyní má pocit lehkosti.
„Teď nosím velikost M, což je neuvěřitelné. A nejdůležitější je, že si teď nikdo nemyslí, že jsem těhotná,“ říká žena.
PSALI JSME: ŽENA PROMLUVILA O TOM, JAK ZHUBLA 123 KILOGRAMŮ: JAK SE ZMĚNIL JEJÍ ŽIVOT
PŘIPOMÍNÁME: TATO ŽENA ZHUBLA 46 KILOGRAMŮ A NYNÍ VYPADÁ JAKO MEGHAN MARKLE: JAK SE JÍ TO PODAŘILO
Marie Rottrová, legendární česká zpěvačka, se na svém oficiálním Instagramovém profilu podělila o srdečný velikonoční…
Herečka a zpěvačka Světlana Nálepková se rozhodla říct sbohem dioptrickým brýlím, které jí po léta…
Prezident Petr Pavel přivítal velikonoční svátky netradičním způsobem – nahlédnutím do hradní kuchyně, kde se…
Padesátiletá Monika Babišová se rozhodla, že si po dlouhé zimě zpříjemní jarní dny pořádnou dávkou…
Dcera legendárního Karla Gotta žije už čtvrt století ve Finsku, kde po boku muzikanta Tima…
Když v roce 1994 zazářil tehdy sedmnáctiletý Radek Valenta jako romantický Jindřich v pohádce Princezna…