Categories: Dnes

Muž zhubl 50 kg kvůli kiltu, ve kterém se před 30 lety oženil

John Dick z Falkirku zahájil svou cestu ke zdravému životu v lednu 2019 a podařilo se mu zhubnout 50 kg. Kromě toho dosáhl stabilní remise diabetu. Nepotřebuje inzulín a jeho hladina glukózy v krvi nepřekročila normu více než rok.

John Dick / Zdroj: dailyrecord.co.uk

Před necelými dvěma lety John vážil 146 kg. On věděl, že lidé s nadváhou jsou náchylní k cukrovce, a tak se snažil omezit spotřebu chleba. Jeho zdravotní stav se však zhoršoval a váha se nesnižovala. Dick se neustále cítil unavený, měl často vysoký tlak, a tak ho odborník poslal na testy.

„Věděl jsem, že se blíží zpráva o té samé diagnóze, ale přesto pro mě byl šok slyšet nahlas slova: „Obávám se, že máte diabetes 2. typu“ V takovém depresivním stavu jsem šel domů, abych oznámil špatnou zprávu své ženě Elisse,“ vzpomíná John ve svém deníku.

John Dick / Zdroj: dailyrecord.co.uk

Před příchodem do skupiny hubnutí Dick vždy jedl rychle občerstvení. Zdálo se mu, že vařit jídlo je příliš dlouhé, a tak si s manželkou objednal pizzu nebo koláč s pečenými bramborami.

Poté, co John začal jíst podle programu doporučeného odborníkem, začala jeho hmotnost poměrně rychle klesat, a to jednoduše změnou stravovacích návyků a bez cvičení v této fázi.

John Dick / Zdroj: dailyrecord.co.uk

„Když jsem se po roce vrátil, abych zjistil výsledky testů, lékařka, která mě konzultovala na začátku, byla ohromena mým pokrokem. Řekla, že by chtěla, abych se vrátil a promluvil se všemi jejími pacienty. Během pouhých 12 měsíců jsem ztratil 50 kg a mé zdraví se velmi zlepšilo. Můj diabetes je v remisi, už více než rok neberu léky a cítím se fantasticky,“ říká Dick.

John Dick / Zdroj: slimmingworld.co.uk

John Dick / Zdroj: dailyrecord.co.uk

A navíc udělal to, o čem dlouho snil: znovu si vyzkoušel svůj oblíbený kiltu. V tomto národním oblečení byl na vlastní svatbě před 30 lety.

John Dick / Zdroj: slimmingworld.co.uk

PSALI JSME: ROXELANA Z VELKOLEPÉHO STOLETÍ JE K NEPOZNÁNÍ: MERYEM UZERLI NEUVĚŘITELNĚ ZHUBLA

PŘIPOMÍNÁME: DÍVKA VÁŽILA PŘED ROKEM 140 KG, ZHUBLA DVAKRÁT A PROMĚNILA SE V KRÁSKU: LIDÉ JÍ NEVĚŘÍ, ŽE JE TO MOŽNÉ

tetiana.hetsman@gmail.com

Recent Posts

Dcera Verešové slaví osmnáctiny ve velkém stylu: dostala jako dárek automobil a VIP večer plný překvapení

Čas letí jako splašený a z malé Vanessy je rázem dospělá mladá žena. Dcera slovenské…

4 hodinami ago

Felix Slováček mladší plní bolestný slib Aničce a rozplakal publikum dojetím: „Dnes to jsou tři měsíce“

Byl to slib, který dal v tichosti – a který nyní bolestně, ale důstojně naplňuje.…

6 hodinami ago

Zásnuby jako z filmu: 60letá Pavlína Pořízková se zasnoubila přímo na festivalu

Během mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech se odehrál okamžik, který Pavlína Pořízková rozhodně nezapomene.…

7 hodinami ago

Stále spolu, stále šťastní: Langmajer a Gondíková slaví 6 let manželství a odhalili dojemný snímek

Jiří Langmajer a Adéla Gondíková si připomněli šest let od svatby a přitom se společně…

10 hodinami ago

Překvapení na červeném koberci: Ivana Christová dorazila s doprovodem, ze kterého všem spadla brada

Bývalá královna krásy Ivana Christová sice už dávno nevkročila na přehlídkové molo, ale svět elegance,…

15 hodinami ago

Náhrada za Karla: Snacha Hany Heřmánkové Nikol Kouklová zanechala jasný vzkaz

Vztah herečky Nikol Kouklové a Karla Heřmánka mladšího se ocitl na velmi tenkém ledě. Už…

15 hodinami ago