.
Legendární zpěvačce Heleně Vondráčkové je 74 let, ale pro ni je věk jen číslo. Vypadá skvěle a závidět by jí mohlo mnoho žen jejího věku a dokonce i mladší ženy. Zpěvačka prozradila, jak si udržuje postavu. Píše o tom portál ŽivotvČesku.cz.
Zpěvačka má štíhlou postavu a vždy vypadá skvěle. Samozřejmě se stará o svůj vzhled a pro Život v Česku prozradila, co přesně dělá.
Helena Vondráčková / Zdroj: youtube.com
„Pravdou zůstává, že se o sebe starám, vždycky jsem cvičila a měla vztah ke sportu. Hodně chodím na čerstvý vzduch na procházky,“ řekla pro Život v Česku Helena Vondráčková.
Uvedla, že kromě toho chodí po schodech, i když mnoho lidí v jejím věku už to nechce nebo nemůže dělat. Snaží se být aktivní a hodně se pohybovat.
Helena Vondráčková / Zdroj: youtube.com
Také chodí na tělové masáže a fyzioterapeut jí pomáhá, pokud má unavené svaly, nebo když ji bolí páteř.
Kromě toho navštěvuje kosmetický salon. Téměř celý život se stará o svou pleť a dbá na pečlivé odlíčení pleti. Právě díky tomu, že se o sebe stará, teď vypadá skvěle.
Helena Vondráčková / Zdroj: Profimedia
Helena Vondráčková nedávno přišla na módní přehlídku slavné návrhářky. Měla na sobě červené šaty s modrými květy a také černý pás.
S manželem Martinem Michalem hodlají strávit léto na hausbótu, stejně jako v posledních letech. Dá se říct, že to bude aktivní odpočinek v přírodě.
PSALI JSME: TAŤÁNA KUCHAŘOVÁ PROMLUVILA O PSYCHICKÝCH PROBLÉMECH: NEBYLA SCHOPNÁ VŮBEC NIC DĚLAT
PŘIPOMÍNÁME: MICHAEL KOCÁB SE OBJEVIL NA VEŘEJNOSTI SE SVÝM SYNEM: JAK VYPADÁ MICHAEL KOCÁB MLADŠÍ
Herec Jiří Krampol odešel z tohoto světa ve věku 87 let, ale až nyní vyplouvají…
Laďka Něrgešová, známá tvář televize Prima a oblíbená moderátorka pořadu Showtime, momentálně svádí nejtěžší bitvu…
Dlouhé týdny strávené za nemocničními zdmi, bolestivá rekonvalescence a psychicky náročné období – tak by…
Populární moderátorka Laďka Něrgešová zažívá největší zkoušku svého života. Lékaři jí diagnostikovali nádor na mozku…
Smrt legendárního herce Jiřího Krampola zasáhla zasahla celé Česko. Místo klidného zajištění důstojného rozloučení se…
Adéla Gondíková a její manžel Jiří Langmajer znovu potvrdili, že se u nich doma rozhodně…